Q.赤ちゃんの黄昏泣きを対処する方法・泣き止ませる方法を教えてください。

Question

生まれて3か月の娘が、毎日夕方になったら泣き始めます。

かなりまいっていたのですが、黄昏時になると赤ちゃんが泣く「黄昏泣き」というものがあることを知りました。

まだ原因がわかっていないそうで、本当に赤ちゃんは不思議ですよね。

私自身は、何とか抱っこをしたりするなどして赤ちゃんを泣き止まそうとしているのですが、なかなか泣き止んでくれません。

皆さんは赤ちゃんの黄昏泣きのどのように対応してきましたか。

泣いている原因がわからないので困っています。

泣き止ませるいい方法があれば教えてください。

ママの体験談からの回答

車に乗せたり、ベビーカーに乗せたりして動くと泣き止み寝てくれました

もともととても良く寝る第二子の長女でしたが、生後3ヶ月から5ヶ月の間は午後6時過ぎになると手が付けられないほど、ギャン泣きしていました。
家の中だと誰が抱っこしてもダメ、何をしてもダメ。
ですが車に乗せたり、ベビーカーに乗せたりして動くと泣き止み、寝てくれました。
原因が分からずギャン泣きされると、こっちが泣きたくなります。
いつまで続くのか、途方に暮れました。でも必ず終わりはきます!
うちは6ヶ月になる頃には気付くと黄昏泣はなくなっていました。
上の子が、2歳だったのでなかなかその時間帯に外に出れませんでしたが、うまく気分転換をして乗り切ってください。
(神奈川県 K.O)
管理人


黄昏泣きは成長してくると自然にしなくなるのですよね。
いずれ黄昏泣きはなくなるものと考えて、あまり深刻に考えすぎないほうがいいのかもしれません。

抱っこすると大人しくなりました

夜泣きがましになった3か月位から半年ほどありました。
お昼寝もしてそれまではご機嫌でニコニコしているのに、5時過ぎから突然ぐずぐず泣きます。
丁度洗濯物を片づけたり夕食の準備をする頃なので困りました。
首がしっかり座るまでは、黄昏泣きが始まるまでに夕食を作り抱っこして付き合いました。
抱っこすると大人しくなりました。首が座ったらおんぶで乗り切りました。
そう長い期間あるわけでないので家事の時間を工夫してとことん付き合った方が早いです。
どうしても相手できない場合は少しくらい泣かせておいても大丈夫です。
無視だけはせず声をかけたり、ちょこちょこ相手をしてあげるだけでも大丈夫です。(兵庫県 Y.I)
管理人2


抱っこやおんぶをしてあげると、泣き止んでくれる赤ちゃんは多いようですね。
やはりお母さんのぬくもりを感じることで、安心して泣き止んでくれるのでしょうか。

ある程度泣くとそのうち泣きつかれて寝ていました

3ヶ月くらいから6ヶ月くらいまでありました。
とにかく夕方になると泣きます。
夕飯の支度もしないとなのに、私も一緒に泣きそうになりながら抱っこしてトントンしてました。
ある程度泣くとそのうち泣きつかれて寝ていました。そのうち、終わります。
赤ちゃんの3ヶ月後は3ヶ月前と全然違います。
あの頃凄く大変だったと話せる日が来るから、辛抱強くその日がくるのを待ちましょう。
あと、大変なとき、どうしても向き合えないときは、泣かせちゃってもいいと思います。
ときには適当に、肩の力をぬいてほしいです。(東京都s.y)
管理人


黄昏泣きは日本だけでなく世界中の赤ちゃんに起こる現象なんですよね。
トントンしてあげるなどあやしたり、時には泣かせておいたり、臨機応変な対応が必要となりそうです。

黄昏泣き対策をしても、ずっと泣き通しでした

次男が生後3~4か月の時、実に2か月間、ほとんど毎日のように黄昏泣きをしていました。
黄昏泣き対策として言われていること(日中あまり疲れさせないように過ごす、背中を優しくベビーマッサージをする、抱っこして膝の曲げ伸ばしスクワットをする)をしても、オムツを替えておっぱいをあげても全く泣き止まず、夕方4時半ころから6時くらいまで、ずっと泣き通しでした。
泣き止ますことができずに、子どもがかわいそうなのと、自分の不甲斐なさに落ち込みました。
黄昏泣きに限らず辛い状況にいるときは、いつまでもその状況が続くような気がしますが、過ぎ去ってみると「いっときだけ」だったことが往々にしてあるような気がします。
自分を責めずに、時期が来るとおさまると思って、気楽な気持ちで乗り切ってほしいです。(北海道 Y.T)
管理人2


黄昏泣きをしている赤ちゃんは、何をしても泣き止まないケースがあるようですね。
黄昏泣きの原因はわからないので、泣き止ませる方法もわからないというところなのでしょうか。

おんぶをして、暫くすると泣き止んで寝てしまうというパターンでした

現在7ヶ月の男の子を育てています。
だいたい5ヶ月を過ぎたあたりから5時半くらいになると泣き始めるようになりました。
黄昏泣きという言葉を知らなければ、徒歩に暮れていたかもしれませんが、一応言葉だけは知っていたので救われた部分もありました。
私の場合は、ちょうど夕飯の支度時だったのでおんぶをしてしまい、暫くすると泣き止んで寝てしまうというパターンでした。
今はあまり泣かなくなりましたが、ずっと続くわけではないので、自分の子どもにあった対応が見つかるといいですね。
私の場合はおんぶが1番の対処法でしたが、初めはだっこしたりあやしたり、散歩したり、時には泣きたいのかな?と思い泣かしてみたり…笑 、色々試してみました。
その中で1番なのがおんぶでした。
子どもによって良い対応法は違うと思うのでダメもとで色々試してみるのがいいですよ。 対応策が見つかるといいですね。
管理人


やっぱりおんぶは泣いている赤ちゃんに効果がありますね。ゆらゆら感とお母さんのぬくもりがいいのでしょうか。
自分の赤ちゃんに合った対応策を探していく必要があるということですね。