頻回授乳の体験談を教えてください?母乳の量は足りていましたか?

Question

完全母乳で新生児を育てています。ちょうど生後1か月ぐらいになりました。そろそろ1か月検診です。

産婦人科では、「赤ちゃんに好きなだけ授乳をしてあげればいい」と指導されたので、赤ちゃんが欲しがれば授乳をしてあげています。

欲しがれば授乳をしてあげている状況なので、1時間~2時間おきぐらいに授乳をしています。

睡眠不足になっていますが、これは仕方がないことと無理やり納得させています。

生後1か月で体重が1kg増えていれば母乳の量は足りていると考えて問題はないとよく聞きますが、体重を測ったところおおよそ1kg体重が増えていました。

皆さんは頻回授乳をどのように実践していますか。どのようなことがつらかったですか?

またいつまで頻回授乳を続けましたか?頻回授乳の1回の時間、間隔・回数・母乳の量などはどのくらいでしたか?

お聞かせいただきたく思います。

ママの体験談からの回答

生後半年頃までは、2~3時間に1度は授乳をしていました

娘が産まれてから生後半年頃までは、2~3時間に1度は授乳をしていました。
1回の授乳時間は15分程ですが、長い時には30分以上の時もありました。
睡眠が全くと言っていいほど取れなくて、3時間まとめて寝れたら良い方でした。
とにかく私は楽な姿勢で授乳しようと思い、授乳クッションに赤ちゃんを乗せて抱っこで体力を奪われないようにしていました。添い乳もして、自分も横になって授乳したりしていました。
子育て期で授乳の時期が一番睡眠不足で辛いと思いますが、本当に授乳期間は短くてあっという間なので大切にして下さい。
卒乳してから、もっと授乳中の顔を見ていたかったとか、可愛かったなぁと思い返してしまうので、なんとか睡眠を確保しつつ頑張って下さい。
本当に今だけの時間です。
(埼玉県、S.O)
管理人


頻回授乳をしていると、やはり寝不足ということがお母さんにとっては一番問題になるのかもしれません。
子育てはある意味体力勝負でもあるので、お母さん自身が楽な体勢で授乳するということも必要になりますよね。

母乳の量は、生後2週間くらいまでは一桁、生後一ヶ月ほどで40ccと記録しています

巨大乳頭(直径2センチ)かつ陥没だったので、子供がうまく吸えず、搾乳とミルクを足しつつ、とにかく時間があるかぎり吸わせました。
回数は20回以上だと思います。
陥没を無理やり引っ張りだしたので、乳首が裂けて激痛の中での授乳でした。
母乳の量は、生後2週間くらいまでは一桁、生後一ヶ月ほどで40ccと記録しています。
この時点で搾乳をやめています。
生後2ヶ月で50cc飲めるようになったので、ミルクもやめ、完母になりました。
完母になってからは哺乳瓶を使わなくて楽ではありましたが、頻回授乳が癖になっていたので、夜中も一時間半ごとに授乳して、寝不足が辛かったです。
私の場合はとにかく頻回授乳するしか、道がなかったので、とにかく無我夢中で頑張りました。
はじめの二ヶ月間は、授乳のたびに発狂しそうな痛みと、飲めているのかどうかの不安がつきまといました。
乳首の傷跡は、今でも残っています。
完母になってからの寝不足も辛かったです。
でも、頻回授乳であるということは、いつも赤ちゃんと一緒にいるということです。
一緒にいれば、病気の時はすぐわかりますし、危険なことも回避しやすいです。
私は頻回授乳で良かったと思っています。
(埼玉県 S.N)
管理人2


乳首にトラブルがあり上手く授乳させてあげられないときは、ただでさえ大変な授乳がさらに大変になってしまいます。
頻回授乳は大変ですが、常に赤ちゃんとスキンシップをとれるという利点もありますよね。

1回の授乳は左右10分くらいずつでした

生まれてすぐは赤ちゃんも上手く飲めませんでしたが、1週間もたたないうちに、ゴクゴクと上手に飲めるようになりました。
1回の授乳は左右10分くらいずつでした。
授乳間隔は1~3時間と、その時によって随分と違いました。
1日で8~10回くらい授乳していました。
ミルクは使用せずに母乳のみで育てたいと半ば意地のようなものがあったので、夜間も1~3時間おきに授乳して、私自身が大変だったので、夜中だけでも腹持ちのいいとされるミルクを併用してもよかったと思っています。
母乳だけで育てる場合、赤ちゃんが欲しがるときに欲しがるだけ与えてもいいと助産師さんに聞いていたので、そのように行っていました。
おっぱいがはらないように油っぽいものを避けたり、水分(水かお茶)をできるだけ多くとるように心がけました。
長い時間他の家族に預けたり、寝不足が続いたりと大変ですが、幸せそうに飲んでいる赤ちゃんの姿を間近で見られる授乳タイムは、幸せな思い出となっています。
(北海道 Y.T)
管理人


頻回授乳は、赤ちゃんが欲しがる時に欲しがるだけ与えればいいというのが基本的な考え方なんですよね。
授乳間隔などは通常月齢が経過するごとに定まってくるようですが、個人差も結構大きいようですね。

30分しか授乳間隔があかないことが殆どで、1回の授乳時間は30分かかる事もありました

初めての育児で母乳は泣けば泣くだけあげていいよと言われていたので、泣けば泣くだけあげていました。
しかし、30分しか授乳間隔があかないことが殆どで、1回の授乳時間は30分かかる事もありました。
母乳が足りていないのかな~?と育児日誌とにらめっこしたり、まとめて寝たら寝たで今度は胸がカチコチにはってしまい、夜中に搾乳して洗って消毒したり預ける時の為に母乳を冷凍したりと必死な毎日を送っていて、今考えると赤ちゃんとの時間を楽しく過ごせていなかったです。
心配していた母乳不足感も、1ヶ月検診の際には1日50gと増えすぎていたようで、母乳も足りていた事が分かりました。
1回の授乳時間が長いのもおっぱいが大好きな子供だったのかな?と今では思います。
あまりにもおっぱいを欲しがるようでしたら、散歩など気晴らしに連れて行ったりして赤ちゃんが寝ている時は自分も何もせずに寝ましょう!
2人目出産時に病院に搾乳器を持って行ったのですが、出せば出すほど母乳が作られるので逆効果だと言われました。
胸が張った時は、痛みを我慢して冷やすといいとアドバイスをもらいました。
なので、2人目の際には搾乳器を洗っていたりしていた無駄な時間は無くなり、有意義な時間を過ごせました(^ ^)
賛否両論あると思いますが、おっぱい大好きな息子には添い乳がオススメでした。
冬の寒い夜中にもそのままお互いにあたたかいままで済みますし、赤ちゃん自身も布団に置く際に起きてしまうというストレスも全くありませんでした。
管理人2


欲しがるだけ母乳を上げていると、授乳間隔が短くなり、授乳時間が長くなりがちになってしまいますよね。
体重が増えすぎているときなどは、散歩などで赤ちゃんの気をそらしてみるのもいいのかもしれないですね。

一回の授乳時間は5~10分、授乳間隔は大体2~3時間起きでした

一回の授乳時間は5~10分、授乳間隔は大体2~3時間起きでした。
一ヶ月を過ぎた頃からは夜まとまって寝ることもあって、現在3ヶ月の娘は夜8時間あいたりします。
ですが母乳過多の為、間隔があくとおっぱいがカチカチになってしまうので搾乳することもあります。
新生児のうちは授乳が終わったら休む間も無くすぐ授乳。。。と睡眠不足で気が狂いそうになりましたが、1ヶ月もすぎればだんだん変わりますよ!
あっという間に子供は成長していくので、逆に少し寂しくもあります。。。笑
子育ては大変ですが、一緒にがんばりましょう!応援しています。
(東京都 A.H)
管理人


授乳の時間が定まっていないときは、常に授乳しているような感じになってしまうのでとても大変ですよね。
後から振り返ってみるとあっという間の出来事なので、この大変な時間を大切に頑張っていきたいですね。