授乳期に胸がチクチク痛いのですが、その原因は何なのでしょうか。

Question

授乳期間中の子育てママなのですが、最近胸がチクチクと痛むことがあります。

それほど大きな痛みというわけではなく、病院に行くほどでもないと思って診察は受けていません。

母乳の量も特に多いというわけではないと思いますが、多少母乳の詰まりを感じることもあります。

やはり母乳の詰まりが胸が痛む原因なのでしょうか?

母乳が詰まったと感じたらマッサージをして解消するようにはしているのですが、マッサージをしたからと言って特にチクチクする痛みが解消されるわけではありません。

何人かのママ友に相談すると、意外と多くが経験しているようなので、特に気にする必要はないでしょうか。

皆さんは、胸がチクチクと痛くなった時に何か対処をしましたか。もし解消したいい方法などがあれば、その治し方を教えていただきたいと思います。

ママの体験談からの回答

先生に聞いてみたら、「卒乳後のケアが不十分なのが原因。」と言われました

三人の子どもがいますが、末子だけ完母で育てることができました。
おっぱい大好きの息子で、お腹が空いてなくても、口寂しくなったら吸っていたので、1日、10回くらい授乳していたと思います。早く卒乳したかったのですが、結局、3歳まで飲ませてました。
卒乳後、一ヶ月経った頃、胸がチクチク痛むようになり、「何でだろう。」と思っていました。
ちょうど、別の診察で産婦人科に行った時に、先生に聞いてみたら、「卒乳後のケアが不十分なのが原因。」と言われました。
卒乳後は、胸が張ってくると絞るようにしていましたが、張らなくなったら何もケアをしていませんでした。
張らなくなっても、母乳が中で詰まらないように絞り出さないといけないそうです。
おっぱいマッサージの方法は教えてもらっていたので、試しに絞ってみると、黄色い母乳がピューと出てきました。
これを出し切らないと、胸に悪いそうです。
それからは、チクチクすると絞るようにしていたら痛みは感じなくなっていました。
授乳が終わっているのに痛みがあると心配ですよね。
「何か悪い病気かも…。」って思ったり。私も不安になりました。
でも、心配なことは病院で何でも聞いたらいいと思います。
もし、病気だったとしても、早く見つかってよかった!って、なります。
私は、定期的に受けている乳がん検診で異常が無くても、たまに排卵期や生理の始まる前に、チクっと痛みを感じる時があって、でも、それはホルモンの関係かな、と思って気にしないようにしています。
自分の安心の為にも、授乳が終わっているなら、乳がん検診を受けておくのもいいと思います。(兵庫県、S.J)
管理人


卒乳後に胸がチクチクする痛みを感じる女性の方は多いようですね。多くの場合、きちんと母乳を絞り出していないために母乳が詰まってしまうことが原因のようです。
卒乳しても母乳が全く生産されなくなるというわけではありませんからね。定期的にマッサージをして詰まらないようにケアする必要がありそうです。

すぐ痛みが引けるときと、次の授乳のときまで、ずっと痛く感じるときがありました

授乳期間中は、毎回ではなかったのですが、時々チクチクする痛み、ありました。
痛む時間も、すぐ痛みが引けるときと、次の授乳のときまで、ずっと痛く感じるときがありました。
そんな時は、軽く胸をマッサージしていました。
痛みの原因など、あまり深くは考えていなかったのですが、授乳後の、お乳を吸ったあとの、特有のものかなと感じていました。たぶん、痛くてたまらない痛みではないと思うので、私の場合、痛みがすぐに引けないときだけ、胸のマッサージを軽くしたりしていました。
本当に心配でしたら受診することをオススメしますが、授乳期間中の場合はあまり気にしなくても大丈夫だと思います。
(群馬県 H、T)
管理人2


授乳期間中に胸がチクチク痛むときは、やはり母乳が乳腺などに詰まってしまっていることが原因になることが多いようです。
赤ちゃんが母乳を飲んだといっても、完全に飲み干すというわけではないので、その飲み残しが乳腺などに詰まってしまうことがあるのですね。マッサージをして詰まりをほぐしておくことが大事になりそうです。

チクチクするときは母乳が作られているときだと認識していました

現在6歳と4歳の子供を育てているものです。
上の子の時も、下の子の時も、妊娠後期から卒乳するまで常に胸のチクチクがありました。
チクチクするときは母乳が作られているときだと認識していましたが、あまりにチクチクするときは自分でマッサージしていました。
母乳が詰まり気味だと余計チクチクと感じていたので、授乳の時間でないときには搾乳(というか、母乳を外に出すだけ)して母乳の詰まりを防いでいました。
授乳期に胸がチクチクと痛むのは誰にでも起こる生理現象だと思うので、あまり気にしなくても大丈夫かと思います。
でも、母乳が詰まると乳腺炎の原因にもなりますので、たくさん母乳の出る方はなるべく外に出してあげた方が良いかと思います。
私の場合は、卒乳して母乳が作られなくなるとチクチク感じた痛みもなくなったので、心配されることはないかと思います。
(千葉県 H.O)
管理人


授乳期に胸がチクチクする痛みの原因は、単純に母乳が作られているときの感覚ということもあるようです。どんどんと母乳が作られていくのでこのような感覚になるのですね。
特に母乳の量の多いお母さんはチクチクする痛みを感じることが多いようです。余った母乳が乳腺などに詰まると乳腺炎を起こしてしまうこともあるので注意が必要ですね。

息子が生後1ヶ月頃から3ヶ月頃まで、授乳後によく胸がチクチクと痛んでおりました

現在生後4ヶ月の息子を、母乳寄りの混合で育てている専業主婦です。
以前、息子が生後1ヶ月頃から3ヶ月頃まで、授乳後によく胸がチクチクと痛んでおりました。
市の保健師さんに相談しても、「詰まってるのかもしれないけど、母乳は十分出てるし、授乳後だから大丈夫だと思う。」と言われていたので、特に対策もしていませんでした。
結局現在は痛まなくなったので原因はわかりませんが、母乳の出が良くなってくるにつれて痛みがなくなっていました。
もしかしたら貧血気味だったのかもしれません。
母乳の出を良くするのが一番だと思います。
私はとにかく息子に吸って飲んでもらっていました。
母乳だと頻回授乳になって大変ですが、満足して離すまでずーっと吸わせていたらいつの間にか母乳が出るようになっていました。
やっぱり吸ってもらうのが一番!
(北海道 C.S)
管理人2


授乳期に胸がチクチク痛むときは、看護師さんや助産師さん、保健師さんなど、経験が豊富な方に相談してみると不安もなくなりいいですよね。
頻回授乳は大変ですが、赤ちゃんにたくさん母乳を飲んでもらうことは、母乳を詰まらなくするためには非常にいい方法になります。夜中の授乳は大変ですが、夜中も定期的に授乳してあげることで詰まりにくくなってきますね。

私の場合チクチクする痛みは右胸のみで、左胸は痛んだことがありませんでした

出産してずっと母乳育児で、ミルクを足したこともなく、母乳の出が良いほうだったのですが、息子が生後2か月になったあたりから授乳後にチクチクする痛みがありました。
私の場合は右胸のみで、左胸は痛んだことがありませんでした。痛みも激痛ではなく、チクチクだったので病院へも行かず、だれに相談することもありませんでした。
息子が生後6か月にもなると、離乳食もはじまって授乳もペースがつかめてきていたせいか、痛みはなくなりました。
チクチクする痛みに耐えられなくなってしまったり、しこりがあったり、どうしても気になるようなら必ず受診するべきだと思います。
私は「しこりもないし、痛みもすぐおさまるから大丈夫でしょ」と軽くとらえていましたが、チクチクする痛みがお母さんのストレスになってしまうのが一番よくないと思うので、赤ちゃんとの貴重な授乳期間をストレスなく過ごされることが一番だと思います。
(兵庫県 M.M)
管理人


両胸でなく、片方の胸だけチクチクする痛みを感じることもあるようです。
催乳感覚(さし乳)という反射的なものにより、胸がチクチクしたりする痛みを感じることもあるので、特に問題のないこともあるのですよね。
母乳が詰まって胸の痛みを感じる時は、しこりやでこぼこになったりするので、そのようなときはきちんとマッサージをして詰まりをとってあげることが大事になってきますね。
また、高カロリーな食事を好んで食べると母乳の粘度が増して詰まりやすくなりますので、注意が必要ですね。