母乳を冷蔵庫や冷凍庫で何日ぐらい保存しましたか?

Question

母乳の保存方法について質問です。

母乳を冷蔵庫で保存するときと冷凍庫で保存するとき、それぞれ保存期間は何日ぐらい大丈夫ですか。

ネットで検索してみると、冷蔵庫では3日ほど、冷凍庫では1か月ほど保存しても大丈夫だと記載されていることもありますが、正直なところちょっと心配です。

実際に母乳を冷蔵庫や冷凍庫で保存して使ったことのある方に質問なのですが、どれくらいの期間保存して使用しましたか。

また搾乳するときには手で搾乳したのでしょうか。

手で搾乳するのはけっこう大変なような気がするのですが、搾乳機などはやはり便利なものなのでしょうか。(友人が搾乳機を使ったことがあるようなのですが、あまり役に立たなかったと聞きました。)

母乳の保存方法や保存期間、搾乳機の使用などについて教えてください。

ママの体験談からの回答

搾乳した母乳は普通に哺乳瓶にいれて冷蔵庫に保存しました

出産でお世話になった産院からおしえてもらったのですが、搾乳した母乳は普通に哺乳瓶にいれて冷蔵庫に保存しました。
冷蔵庫だと24時間以内にあげれば大丈夫だということで、搾乳した後24時間以内にお湯で人肌に温めてあげました。
冷蔵庫で母乳を保存していると白いドロドロっとしたものが出てきますが、温めると普通にサラサラの母乳に戻りますので大丈夫です。
完母にしたいけど預けなければならない時とかは、前もって搾乳して哺乳瓶に保存しておくと温めるだけでいいので、楽ですし完母が継続できます。
管理人


母乳の保存方法としては、冷蔵庫・冷凍庫のどちらでも大丈夫ですよね。ただ冷蔵庫と冷凍庫では保存できる期間に違いが出てきます。
冷蔵庫の場合は、基本的に搾乳して冷蔵庫に保存してから24時間以内に使い切ることが望ましいようです。飲み残しを再び冷蔵庫で保存するのはやめておきましょう。

搾乳した母乳を冷凍する専用のパックに保存しました

私は搾乳機を使って搾乳しました。
保存方法は、搾乳した母乳を冷凍する専用のパックが今はベビー用品があるショップでは大概あるので、そちらに保存しました。だいたい100mlを10パックほどはストックして、3日以内には使い切るようにしていました。
使うときはパックのまま湯煎にかけて、一度煮沸するくらいに温めてから、哺乳瓶入れて冷ますことで、菌などがあっても死滅できるような対処をしました。
保存パックが100mlようだったので、満タンにいれて保存していましたが、最初の方は赤ちゃんもそんなにのまずに捨ててしまうというもったいないこともあったので、パック半分くらいで使えばよかったかなと思います。
赤ちゃんによって飲む量も違うと思うので、いろんなアドバイスを聞いて、いろいろと試してみるのが大事だと思います。
【岩手県 Y.F】
管理人2


最近は母乳を保存するための専用パックが販売されています。このような専用パックで保存するか、そのまま哺乳瓶に保存しておくという方法がありますね。
冷凍庫で保存する場合、1か月ぐらいは保存できるようですが、衛生面を考えると2週間以内に使ったほうがいいですよね。できるだけ早く使用したほうが安全性が高いことは間違いありません。

いくら長くても半日程度までを目安にするのがいいと思います

搾乳した母乳の保存に関してなのですが、わたしの場合は搾乳した母乳は冷蔵庫に保存し、次の授乳までそのまま保存しておき、授乳のときになりましたら、お湯をボウルなどに入れ、温めて飲ませるようにしていました。
母乳の保存期間や保存方法で迷った際には、出産した産婦人科や近くの産婦人科などに電話などをして聞いてみるといいかもしれません。
わたしは丸一日冷蔵庫に置いておいた母乳は怖かったので、いくら長くても半日程度までを目安にするのがいいと思います。
(宮崎県K・K)
管理人


冷蔵庫の場合は24時間は保存できるようですが、なるべく早く使用したほうがいいので、半日程度を目安にするというのはいいことですね。
冷蔵庫に保存する場合、ドアの開閉部分に保存すると温度が上がって雑菌が繁殖してしまう危険性があります。できるだけ冷蔵庫の奥のほうに保存することが望ましいですね。

はじめは手で搾乳していましたが、途中から電動の搾乳機を使用したらかなり楽になりました

私の場合は、息子が生後2日から長期入院となったので、搾乳した母乳は専用の袋に入れ毎日病院に届けていました。
丸1日冷凍したものを湯で溶かし飲ませていました。
はじめは手で搾乳していましたが、途中から電動の搾乳機を使用したらかなり楽になりました。
冷凍の母乳を問題なく美味しそうに飲んでくれました。
毎回の搾乳は結構めんどくさいです。
それに、吸われることが刺激になって出がよくなるといわれている母乳なのでかなり心が折れます。
それでも、子供の成長に欠かせない大事な栄養がたくさんあると思えば頑張れました。
量が足りないならミルクを足してました。
はじめはなかなか出ない母乳にイライラもしましたが、少しだけでも美味しく飲んでくれる子供に感謝しました。
量ではないです。頑張りは子供に必ず伝わります。
(神奈川県 R.D)
管理人2


自分の手で毎日搾乳するというのは、かなりの手間になりますよね。電動の搾乳機を利用すると搾乳がかなり楽になるので、上手に使いたいところです。
赤ちゃんが入院した時など母乳を保存して届けなければいけないこともあります。雑菌が混入しないように手洗いなどをきちんとしてから搾乳したいですね。

搾乳した母乳は冷凍し翌日もしくは3日以内に与えるようにしていました

授乳で母乳をあげていたので、定期的に搾乳していましたが、搾乳した母乳は冷凍し翌日もしくは3日以内に与えるようにしていました。
乳腺炎になりそうだなと感じた時は搾乳して保存するようにしていました。
外出している時、搾乳した母乳を与えていました。
搾乳した母乳は何日以内に与えた方が良いか迷った場合、3日以内が限度です。
また解凍する場合は、哺乳瓶に入れて自然解凍した方が良いので、夏の暑い時季などは、解凍後すぐに飲ませるなど季節を考慮して搾乳後の母乳を与えるべきです。
(神奈川県 K.K)
管理人


冷凍庫で搾乳した母乳を保存する場合、2週間は問題ないようですが、3日以内のようになるべく早く使ったほうが安全面ではいいですよね。
哺乳瓶に入れて冷凍庫で母乳を保存する場合、ガラスの哺乳瓶だと割れてしまう可能性があります。プラスティックの哺乳瓶を使うようにしましょう。